Queridas chicas con pelo rizado,
A menudo me preguntáis qué pienso del Método Curly Girl y cómo funciona. Para aportar algo de claridad, me gustaría dedicar esta entrada del blog al Método Curly Girl:
El método Curly Girl
Lorraine Massey, la inventora del método Curly Girl, lo presentó por primera vez en su libroCurly Girl: The Handbook". La idea básica de este método de cuidado de los rizos es evitar por completo los productos químicos y los champús para ayudar a los rizos a alcanzar su forma puramente natural y, sobre todo, saludable. Al evitar ingredientes nocivos como los sulfatos, las siliconas y los alcoholes, los rizos deben conservar su hidratación y mantener su estructura natural.
El comienzo de una chica Curly
Lo primero que debe hacer es eliminar todos los residuos de productos químicos y siliconas de su cabello limpiándolo con un champú sin siliconas o un champú limpiador. Este paso permitirá que tu cabello recupere su protección natural. Lo que hará que tus rizos coronen aún más hermosos.
Si empiezas con este método, es muy posible que tus rizos se vuelvan opacos hasta que la capa protectora natural se haya reconstruido.
Los pasos de la chica Curly
1. Final Wash - noch ein letztes mal mit Sulfat waschen
.In den meisten „herkömmlichen“ Produkten sind, für die Locken schädliche, chemische Inhaltsstoffe enthalten, wie zum Beispiel Silikon, das legt sich um Deine Haare und lässt sie weich und geschmeidig wirken, bewirkt aber genau das Gegenteil. Silikon verhindert das die wichtigen Nährstoffe in das Haar eindringen können und lässt sie innerlich austrocknen. Gleichzeitig braucht es dann aber wieder relativ „scharfe“ Produkte um das Silikon der Care & Styling Produkte aus dem Haar zu spülen, wodurch Deine Locken noch weiter ausgelaugt werden. Daher solltest Du Deine Locken noch ein letztes mal mit einem Sulfat haltigen Shampoo waschen, bevor du mit den Curly Girl Produkten anfängst.
Puedes utilizar cualquier champú convencional (Dove, Nivea, Fructis, Head & Shoulders ....etc).
2. Co-Wash - Nicht für jede Locke
Ich werde oft nach Co-Wash gefragt, grade bei europäischen Locken empfehle ich das nicht so gerne, da es die Locken beschweren kann, wodurch sie ihre Form verlieren und „platt“ gezogen werden. auch können Deine Haare davon fettig und ungepflegt wirken. Ich würde es dann anwenden, wenn die Locken sehr stark und ausgeprägt sind oder in Richtung Afrolocken gehen - also Locken die sich nicht so einfach durch zu schwere Produkte „glatt“ ziehen lassen.
2. Shampoo - auch bei Curly Girls
Nachdem Du das „Final Wash“ gemacht hast, verwende für Deine Lockenwäsche nur noch Sulfat-freie Shampoos, wie Du sie bei lockenkopf finden kannst. Die einzige Ausnahme ist, wenn Du beim Friseur warst und dort Herkömmliche Produkte verwendet werden, oder die Haare Chemisch gefärbt wurden, dann müssen die Locken wieder mit einem Final Wash „befreit“ werden.
Das Shampoo wendest Du sooft wie nötig an, aber so selten wie möglich. Der Richtwert sind ca 2-4 mal im Monat, aber jede Locke ist anders, finde den richtigen Rhythmus für Deine Lockenkrone.
Si sueles utilizar champú con más frecuencia (por ejemplo, después de hacer deporte), utiliza muy poco champú y concéntrate principalmente en el cuero cabelludo y el nacimiento del pelo. Así se limpian las raíces y se elimina la grasa propia del cuerpo sin resecar demasiado las puntas (el pelo más viejo). Al estar tan cerca del cuero cabelludo, los rizos están continuamente hidratados por la piel.
3. Haarmaske - für gesunde, strahlende Locken
Masken würde ich ungefähr alle 1 bis 4 Wochen anwenden, um den Locken in konzentrierter Form all das zu geben was sie brauchen. Wenn Du eine Locken-Maske anwendest, solltest Du vorher die die Locken mit warmem Wasser spülen, das öffnet die Haarschuppen (cuticles) und bereitet so die Locken am besten auf die Maske vor. Noch besser kann die Maske wirken, wenn Du Dir über die Haare eine Duschhaube (Plastik) ziehst und da drüber kannst Du noch eine Wintermütze, oder so eine Wärme Mütze wie zb die von Hot Head, ziehen. Durch die beiden Schichten entwickelt sich mehr Wärme und die Maske noch kann besser in Dein Haar eindringen. Ca. 45 Minuten einwirken lassen, dann ausspülen und mit Conditioner fortfahren um die Haarschuppen wieder zu verschliessen.
4. Conditioner - Der beste Freund Deine Locken
Der Conditioner ist vermutlich das wichtigste Produkt, unter der Dusche. Er verschliesst die Haarschuppen und gleichzeitig auch die Feuchtigkeit im Haar ein. Dadurch hilft er Dir das, Deine Locken einfacher zu Kämmen sind. Denn, die sich verhakenden Haarschuppen sind es, die das Kämmen der Locken so unangenehm machen können.
Los días que no laves tus rizos con champú, utiliza el acondicionador para aclararlos. Lava con agua, peina el acondicionador con los dedos, desenreda (peina) los rizos y aclara.
Prinzipiell schliesst Du unter der Dusche immer mit dem Conditioner ab!
Trotz all seiner Vorzüge, solltest du mit dem Conditioner (und auch Styling Produkte) nie auf die Kopfhaut gehen, denn der Effekt der im Haar gewollt ist (das verschliessen der Haarschuppen für ein leichteres Kämmen & längeres speichern der Feuchtigkeit) ist für die Kopfhaut eher absolut nicht wünschenswert! Auch hier würde der Conditioner die Poren der Haut verschliessen, was zu Jucken, Schuppen oder Überfettung der Kopfhaut führen kann.
5. Trocknen - bei Locken anders
Locken mögen es überhaupt nicht mit einem Frottier Tuch trocknen gerubbelt zu werden, das ist der beste Weg zu Frizz!
Stattdessen: unterteile Deine Locken in Sektionen und drückst das überflüssiges Wasser von hand aus, oder lege Dir ein altes T-Shirt über die Hände (besser noch ein Mikrofaser Tuch) und heb damit die Locken an und greif zu (scrunchen) dadurch werden die Locken schon etwas „in Form“ gedrückt und es wird nur das überflüssige Wasser entzogen ohne das sich die Locken wieder verfilzen, frizzy werden oder ihre Form verlieren. (Trockenreiben = Frizz)
6. Leave-in - Locken Definieren
Das Leave-in bündelt und definiert Deine Locken, gleichzeitig versorgt er Dein Haar mit Feuchtigkeit. Das Leave-in wird, in die „handtuchtrocknen“ oder nassen Locken, eingekämmt. Dafür verreibst Du Dir etwas auf den Handflächen und Kämmst es mit den Fingern in Deine Mähen, nach bedarf kannst du die Locken jetzt noch mal kämmen. Zum Abschluss scrunchen. Durch das scrunchen hilfst Du Deinen Locken noch schöner „in-Form“ zu kommen.
Um Deinen Locken mehr Leben und Sprungkraft zu geben, fang erst ca. eine Handbreit vom Kopf entfernt, mit den Styling Produkten an. Grade bei feineren Haaren, Wavy und Curly Texturen bleiben die Locken so leichter.
7 Gel & Mousse - Hält die definierten Locken in Form
Mit dem Gel fixierst Du Deine, vom Leave in definierten, Locken. Das gel ebenfalls auf den Handflächen verreiben und mit den Fingern in die Locken kämmen, zum Abschluss wieder scrunchen.
Die Entscheidung, ob Gel oder Mousse ist individuell, mit Mousse bekommst Du mehr Volumen aber eher weniger halt, mit Gel erhältst Du in den meisten fällen einen besseren Halt. Nach meiner Erfahrung ist es fast immer eine Frage der persönlichen Präferenz.
8. Trocknen zum Zweiten - gestylte Locken trocknen lassen
Wenn Du Deine Locken fertig gestylt hast, kommt die nächste Herausforderung, wie trocknen lassen?
Locken lässt du am besten an der Luft trocknen, oder mit einem Diffusor, wobei die Wärme-Stufe auf kalt gestellt sein sollte. Da zu heisse Luft die Locken austrocknen und frizzy werden lassen kann.
Und ganz wichtig: während dem trocknen - DIE LOCKEN NICHT ANFASSEN!
Soy consciente de que es difícil, pero merece la pena. Tocarlo mientras se seca "altera" la definición de los rizos y la coronilla seca vuelve a encresparse.
Las reglas de la chica Curly
- Sin champú con sulfatos, sin productos de cuidado y peinado con silicona
- Sin productos químicos, sin silicona, sin sulfatos, sólo productos ecológicos
- Lavar los rizos EN FRÍO
- Sin cepillo ni peine en seco
- Secar: Paño de microfibra, camiseta o aire
- Sin calor
- No Toca - No toques los rizos cuando estén secos
- Recortar las puntas con regularidad (aproximadamente cada 6 semanas)
- Sin gomas duras para el pelo
- Tienes rizos, ¡siéntete orgullosa de ellos y dales mucho amor!
El método Curly Girl y yo
Creo que es una buena manera de "reiniciar" tus rizos y descubres relativamente rápido lo que es adecuado para tus propios rizos; y sigues a partir de ahí. Pero sigo lavando mis rizos con champú de vez en cuando (100% natural, por supuesto). Pero lo que realmente he experimentado como una revelación es el "no tocar" durante el proceso de secado.
Después de secar los rizos, utilizo un poco de aceiteLo froto en las palmas de las manos y "agarro" los rizos por debajo. Esto añade un poco de brillo y protege los rizos.
Así que espero que esto arroje algo de luz sobre el método Curly Girl.
Hasta pronto
Atentamente
Rosa Maria
